Comment s’affiner sans régime miracle

Nous voilà au mois de mai et les températures grimpent, les tenues s’allègent ! Je vous partage mes astuces anti-régime qui permettent de s’affiner sans s’affamer. Le moment que j’aime et que je redoute à la fois… Celui où je dois mettre mes gambettes à l’air ! Tous les ans, les mêmes complexes qui réapparaissent. Vous avez peut-être lu mon…
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Comment aimer ses imperfections ?

Aimer son corps…. Nous sommes plus de 60% à être insatisfaits de notre image corporelle. Je ne vais pas épiloguer sur ce chiffre significatif puisque je ne déroge pas à ce pourcentage ! A l’aube de mes quarante printemps, je me réconcilie peu à peu avec mes imperfections. Encore un peu de chemin à parcourir avant de pouvoir être pleinement…
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