Banana Bread facile et délicieux sans gluten

Super facile, le banana bread, est exra  bon,  simple à réaliser et surtout  sans gluten (pour les concerné(e)s ).  Je réalise avec vous, dans cette vidéo,  mon Banana Bread ! Gourmandes et gourmands : cette vidéo est pour vous ! INGRÉDIENTS : – 3 BANANES MÛRES – 2 OEUFS – 50 G DE FARINE DE RIZ (OU RIZ/CHÂTAIGNE) – 50…
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Pourquoi est-ce compliqué de dire “non” ?

Si vous me suivez depuis un moment, vous savez peut-être que je viens fraîchement de fêter mes 40 printemps. Mes amies qui ont passé ce cap de la quarantaine sont unanimes : c’est l’âge où dire “non” devient de plus en plus facile ! Tant mieux, j’allais même dire “il était temps”.  Je crois que nous sommes nombreux à avoir…
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5 astuces pour avoir confiance en soi

Pourquoi perdons nous confiance en nous ?  Bien évidemment, ce n’est pas un pur hasard si je choisis de vous parler de confiance en soi. J’ai beau faire la maline sur quelques photos Instagram ou des vidéos youtube, je ne suis pas une experte de la confiance en soi. Des coups durs, complexes,  méfaits des réseaux… l’estime de soi est…
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Comment aimer ses imperfections ?

Aimer son corps…. Nous sommes plus de 60% à être insatisfaits de notre image corporelle. Je ne vais pas épiloguer sur ce chiffre significatif puisque je ne déroge pas à ce pourcentage ! A l’aube de mes quarante printemps, je me réconcilie peu à peu avec mes imperfections. Encore un peu de chemin à parcourir avant de pouvoir être pleinement…
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By Caméléon à Nancy, une boutique éphémère qui se …

Je suis ravie de vous présenter un nouveau concept nancéien de boutique  : BY CAMELEON, récemment ouverte le 1er décembre Z017 . J’ai eu le plaisir de rencontrer Véronique Raynal et son équipe dynamique, lors de la soirée d’inauguration. La boutique située à la gare au niveau de l’esplanade Saint-Léon se veut épurée et lumineuse. Véronique m’a à la fois touchée par sa sensibilité…
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5 conseils pour réussir ses soldes

Les soldes sont un corvée pour certains ou une véritable frénésie d’achats pour d’autres. Les soldes nous offrent l’opportunité de réaliser de précieuses économies. Ou bien une période où l’on se lâche compulsivement et l,on explose le budget ! Sauf… si l’on  s’y prépare  un minimum !  Pour de réussir ses soldes, je vous partage 5 conseils qui vous permettront…
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