5 astuces pour prolonger les bienfaits de nos vacances d’été

Septembre et la rentrée se profilent déjà ! Nous avons fait le plein de repos, lumière, soleil, nature, activités ! Nous souhaiterions garder ce rythme estival, et pourtant l’automne fera bientôt son entrée. Je vous partage 5 conseils simples pour prolonger les bienfaits de l’été, nous adapter en douceur au changement de rythme qui s’amorce à l’approche de l’automne.  …
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Vacances : et si on ralentissait pour savourer l’instant présent ?

C’est décidé cette année, je ralentis pour profiter de l’instant présent. Plus facile à dire qu’à faire ! J’ai pour habitude de mener des tas d’activités à la fois. Je ne sais pas si cela vous parlera mais j’ai peur du vide, de la décélération et de l’inactivité. Alors chaque été, je commande le guide vert de la région des…
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7 astuces green indispensables pour l’été

C’est aujourd’hui l’été et pour bon nombre d’entre nous, les vacances approchent. Que l’on reste à la maison ou que l’on parte, l’été est une saison très attendue mais qui a son petit lot de désagréments (moustiques, coups de soleil, maux de transport…). Je vous partage mes astuces “green” simples et efficaces pour prendre soin de vous de façon simple…
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Saga Cosmetics, nouvelle boutique cosmétique et beauté à Nancy

LE CONCEPT SAGA COSMETICS  Si tout comme moi, vous aimez le maquillage et profiter de bons plans, vous allez adorer Saga Cosmetics qui ouvre ses portes à Nancy samedi 19 mai à 10h. Située au 28 Bis Rue Saint Jean, au croisement de la rue de la Visitation, en plein centre ville, Saga Cosmetics nous propose, grâce à une centrale…
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Comment s’affiner sans régime miracle

Nous voilà au mois de mai et les températures grimpent, les tenues s’allègent ! Je vous partage mes astuces anti-régime qui permettent de s’affiner sans s’affamer. Le moment que j’aime et que je redoute à la fois… Celui où je dois mettre mes gambettes à l’air ! Tous les ans, les mêmes complexes qui réapparaissent. Vous avez peut-être lu mon…
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Banana Bread facile et délicieux sans gluten

Super facile, le banana bread, est exra  bon,  simple à réaliser et surtout  sans gluten (pour les concerné(e)s ).  Je réalise avec vous, dans cette vidéo,  mon Banana Bread ! Gourmandes et gourmands : cette vidéo est pour vous ! INGRÉDIENTS : – 3 BANANES MÛRES – 2 OEUFS – 50 G DE FARINE DE RIZ (OU RIZ/CHÂTAIGNE) – 50…
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